Sopa Quema Grasa – Receta

Receta de la Sopa Quema Grasa. La sopa que te hará perder grasa y adelgazar esos kilos que te sobran, ya sea por retención de líquidos o por exceso de peso.

Receta de la Sopa Quema Grasa

Receta de la Sopa Quema Grasa

Receta de la Sopa Quema Grasa

Esta es la receta de la Sopa Quema Grasa. La receta que te servirá para perder esos kilitos que te sobran, ya sea por retención de líquidos o por exceso de grasa. La Sopa Quema Grasa es totalmente saludable y recomendable al estar elaborada por productos naturales. Una receta sencilla que funciona. Aquí tienes la receta.

Preparación de la receta de la Sopa Quema Grasa

Esta receta de la Sopa Quema Grasa es una sopa diurética. Una receta muy depurativa que forma parte de una dieta que suelen aconsejar a aquellas personas que

están enfermas del corazón y que van a someterse a un proceso quirúrgico por el cual deben adelgazar y depurar su organismo durante los días anteriores a la operación. La receta es muy fácil de realizar y se puede preparar en abundancia con la finalidad de guardarla y poderla tomar durante el tratamiento o el período en el que se desea adelgazar o eliminar la hinchazón debida a la retención de líquidos.

  • Tiempo Total: 45 Minutos
  • Ingredientes
    • Cebollas: 6 grandes
    • Pimientos verdes: 2 medianos
    • Apio: 1 manojo
    • Tomates: 6 medianos (o 1 lata de tomates enteros)
    • Col: 1
    • Cubito de caldo de pollo: 1
    • Sal: 1 pizca

Elaboración de la receta de la Sopa Quema Grasa

La preparación de la receta de la Sopa Quema Grasa es muy sencilla y cualquier persona, incluso los no “habituales” en las cocinas la puede preparar sin problemas. Este es el modo de elaboración:

  • Se llena una olla con agua y se le añade la sal.
  • Se lleva la olla al fuego y se deja calentar hasta que hierva.
  • Mientras, se limpian y cortan las verduras a trocitos.
  • Cuando el agua de la olla hierve se agregan todos los ingredientes y se dejan cocer hervir hasta que estén bien cocidos.
  • A la hora de tomar al sopa, se pueden batir todos los ingredientes y tomarlo como un puré o bien se puede tomar con las verduras bien trituraditas, etc.
  • Además de los ingredientes nombrados, también se le pueden echar otras especies como nuez moscada, pimienta, perejil, etc.
  • La sopa debe guardarse en el frigorífico y se puede tomar fría o bien caliente dependiendo de los deseos de quien debe tomarla

Ya tienes la receta de la Sopa Quema Grasa. Aunque se puede tomar en cualquier momento del día, dará los mejores resultados si seguimos las pautas y consejos de los siguientes artículos sobre cómo y cuando tomar la Sopa Quema Grasa para adelgazar o la famosa dieta de la Sopa Quema Grasa.

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30 comments

  1. [...] debidos a la acumulación de grasa o a la retención de líquidos. Se basa, por supuesto, en la receta de la Sopa Quema Grasa y siguiendo el plan para 7 días que te presentamos a continuación lograrás eliminar esos kilos [...]

  2. tengo una dudaa…. si yo no quiero tanta sopa y por ejemplo en lugar de poner 6 cebollas pongo 3 ¿ sigue teniendo el mismo efecto para adelgazar?

  3. […] ml de caldo dietético. Un panache de verduras con 3 cucharadas de arroz integral y acompañar con una fruta fresca de […]

  4. […] para preparar el caldo dietético en pocos minutos y muy sabroso. Aunque recuerda que no es la receta auténtica de la sopa quemagrasa, pero te servirá […]

  5. hola! una pregunta..
    cuanta agua tengo que añadir a la olla para el caldo? :)

  6. Cuanto de agua hay que poner masomenos? Y que es “col: 1″ muchas gracias!

  7. hola quisiera saber que significa col (de la lista de ingredientes)

  8. Hola quiero saber sobre la taza de infusión puede ser manzanilla y sobre eso se le agrega la leche desnatada ( es igual a descrada) y si no me gusta la leche sólo puede ser la infusión gracias

  9. En vez de puré de calabaza puede ser espinaca ?? Q es el bechamel ???? Gracias

  10. que es el col?

    • Sopa Quemagrasa

      Col o coliflor. Una verdura. Se cultivan muchas variedades, todas comestibles, que se distinguen por el color y la forma de sus hojas. La más normal tiene las pencas blancas.

  11. Si por ejemplo no me gustan las cebollas las podria cambiar por otro vegatal para que siga teniendo el mismo efecto?

    • Sopa Quemagrasa

      Trata de probar con otras cebollas. Hay muchas variedades con diferentes sabores y tienen un gran efecto diurético.

  12. La preparación es de la sopa es para un solo dia o los 7 dias porfavor conteste

    • Sopa Quemagrasa

      Hola marisela !
      Puedes preparar la cantidad que necesites y conservarla en la nevera (un par de días) o incluso congelarla para tener las raciones si vas a hacer la dieta durante una semana.
      Aunque lo mejor es hacerla a diario si queremos todas las vitaminas y el mejor sabor.
      Ya nos contarás los resultados.

  13. […] Esta receta de la Sopa Quemagrasa es una sopa diurética. Una receta muy depurativa que forma parte de una dieta que suelen aconsejar a aquellas personas que Leer completo Receta de la Sopa Quemagrasa → […]

  14. necesariamente tiene que ser leche desnatada

  15. Hola, una pregunta en el caso del apio es ramas
    y tallos, o solo ramas

  16. Ileana santos

    Para cuantos platos y porciones rinde la sopa quemagrasa?

    • Sopa Quemagrasa

      Hola Ileana !
      Rinde para 3 o 4 raciones. Puedes conservar el resto en la nevera un par de días o incluso congelarla para tenerla siempre lista.
      Ya nos contarás los resultados !!

  17. […] Almuerzo: Mezcla de vegetales hervidos (los que desee poner, zanahorias, pimentones, cebollas, tomates, pepinos, apio, rábanos) con un huevo cocido, aderezado con un poco de aceite de oliva y pimienta (evitar la sal ya que se retienen líquidos con su consumo) y completar con una fruta de estación fresca. También podéis utilizar una sopa quemagrasa. […]

  18. Puede usarse cebolla de verdeo en vez de cebolla comun?
    que cantidad sería necesaria?

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